לשרירי הבטן הפנימיים יש שני תפקידים שקשורים לנושא שלנו:
1. בין היתר הם אחראים על תפקוד מערכת המין,
2. במודולים 5 ו-6 גם בעזרת השרירים האלה אתה תמשוך את אנרגיית המין שלך מאזור האגן למרכזים עליונים של הגוף.

אבל מאוד חשוב להקפיד בתרגולים, שאתה עובד בעיקר על השרירים הפנימיים של הבטן ולא רק על קוביות, שאנחנו רואים מבחוץ.