אתה תראה את ההסבר המלא על שריר ה-PC במודול 2 של הקורס.
מיכאל קרסיק NA
נובמבר 2, 2022
שאני מקבץ אץ PSגם העבר רועד לי וגם הגן רועד לי זה אומר ששריר חלש עדיין
מיכאל צ׳צ׳ל
נובמבר 2, 2022
כן, בוודאי, אם לא אימנת את שריר ה-PC לפני זה, אז כמובן שהוא מאוד חלש אצלך, כמו אצל 99.9% של הגברים בעולם,
כי בשום חדר כושר לא מלמדים אותנו לחזק את השריר הזה, למרות שהוא אחד מהחשובים בגוף.
8 תגובות
כן
אייל, לאיזו שאלה הגבת?
מיכאל אני חדש פה מה זה שריר pc
אתה תראה את ההסבר המלא על שריר ה-PC במודול 2 של הקורס.
שאני מקבץ אץ PSגם העבר רועד לי וגם הגן רועד לי זה אומר ששריר חלש עדיין
כן, בוודאי, אם לא אימנת את שריר ה-PC לפני זה, אז כמובן שהוא מאוד חלש אצלך, כמו אצל 99.9% של הגברים בעולם,
כי בשום חדר כושר לא מלמדים אותנו לחזק את השריר הזה, למרות שהוא אחד מהחשובים בגוף.
כן הייתי רוצה להיות בקבוצה בפייסבוק
להצטרפות לקבוצת פייסבוק הסודית של תלמידי הקורס
שלח לי בבקשה חברות בפייסבוק https://www.facebook.com/michael.chechel
ואז אוכל לשלוח לך את הזימון לקבוצה 😊